• Case I
    Olen 35-vuotias kahden, 7- ja 5- vuotiaiden, lasten yksinhuoltajaäiti. Sairastan rintasyöpää, mutta tauti on rauhallisessa vaiheessa ja elämäni on aika normaalia ruuhkavuosia elävän naisen elämää. Poikkeuksena säännölliset kontrollit syöpätautien klinikalla.

    Olen nyt pohtimassa hoitojen jälkeen paluuta työelämään. Kaipaisin pysähtymistä sen äärelle, mikä minulle on tärkeää, vahvuuksieni tunnistamista sekä apua suhtautumiseen elämän moniin vaatimuksiin. Sairaus on saanut minut miettimään arvojani. Pohdin, mitä annettavaa minulla on työelämälle ja työelämällä minulle?

Asiantuntija-itsejohtamisella-olet-vahva-rohkea-ja-pysyt-fokuksessa

HETKESSÄ Ole läsnä Läsnäolo, tietoisuus Psykologinen joustavuus Läsnäolon voima Hetken ilo Läsnä töissä

YTIMESSÄ Syty ja loista Arvot, merkitys Motivaatio, syttyminen Itsetuntemus Roolit, uskomukset

MIELEN MATKASSA Johda mieltäsi Tunteet, myötätunto Resilienssi, positiivisuus Taito keskittyä

JÄNIKSEN SELÄSSÄ Selviä 24/7 Stressi Kiire, ajanhallinta Irti stressistä

TASAPAINOSSA Voi hyvin Hyvinvointi, elämäntavat Palautuminen, voimavarat Viisas keho Syömisen nautinto

OMASSA KÄDESSÄ Tunne itsesi Vuorovaikutus Viestintä tässä ja nyt Erilaisuuden ymmärtäminen

Kun haluat perehtyä itsensä johtamiseen vielä tarkemmin, kannattaa vilkaista ainakin nämä blogikirjoituksemme:

Itsen johtaminen ja ajanhallinta kiireen lieventämiseen ja työmukavuuden parantamiseen

Monet raatavat jaksamisensa äärirajoilla. Itsen johtamisen taitoihin ja ajanhallintaan etsitään vinkkejä netistäkin.

Tutkijat Carmeli, Meitar ja Weisberg selvittivät itsen johtamisen ja innovatiivisuuden välistä yhteyttä. Tutkimus osoitti, että itsen johtaminen sisältää kolme strategiaa, jotka vaikuttavat suoritukseen, innovatiivisuuteen ja tehokkuuteen: käyttäytymis- ja palkitsemisstrategiat sekä rakentavat ajattelumallit.
– Eeva Pitkänen

 

Sinulla on entistä enemmän VALTAA

Kun sinä saat enemmän valtaa, kannat myös enemmän vastuuta. Yksinkertaista ja loogista, vai mitä? Itsensä johtaminen ja jatkuva oppiminen ovat avaimia menestykseen vallan ja vastuun uusjaossa.

Digitalisaation – vai pitäisikö nykyään täsmentää tekoälyn ja robotisaation – vyöry johtaa väistämättä siihen, että kaiken muun mullistuksen lisäksi myös valta ja vastuu siirtyvät toisaalle yhteiskunnassa. Suorittava työ vähenee ja huippuosaajien valta kasvaa. Todennäköisesti sinä kuulut niihin, joiden valta kasvaa.
-Marja Heinonen

Asiantuntijamme ovat käytettävissäsi: