Virtaa ja inspiraatiota
Ilmatieteen laitoksella toteutettiin Virtaa ja inspiraatiota -valmennus yli 50-vuotiaille työntekijöille. Kolmen päivän kokonaisuus sai innostuneen vastaanoton, ja loppupalaute kertoi työskentelyn vaikuttavuudesta. Kävimme jututtamassa laitoksen ryhmäpäällikkö Jarmo Vannemaata sekä valmennukseen osallistuneita käytönsuunnittelija Maija Virkkiä ja erikoistutkija Kalle Eerolaa.
”Virtaa ja inspiraatiota -valmennusohjelma on suunniteltu työelämää nähneille seniorivaiheessa oleville työntekijöille, jotka kaipaavat vielä mielekkäitä ja voimaannuttavia työvuosia!” Näin uutta ja toiminnallista valmennusta esiteltiin Ilmatieteenlaitoksen sisäisessä tiedotuksessa. Moni henkilökunnasta ottikin haasteen vastaan.
Jarmo Vannemaan mielestä kaiken ikäisten panos organisaatiossa on tärkeää. Ikääntyvien ja pitkään työskennelleiden asiantuntijuutta tulee arvostaa ja ottaa paremmin organisaatiossa käyttöön. Hänen mukaansa kokeneet työtekijät tarvitsevat virtaa ja inspiraatiota työelämän arkeen.
Ikä on etu!
Maija Virkki ja Kalle Eerola näkevät pitkän työkokemuksen positiivisena asiana.
– Iän myötä on tullut kokemusta ja itseluottamusta. Muut työkaverit kysyvät neuvoa ja vinkkejä, kun huomaavat että uskon itseeni ja tekemiseeni, Maija Virkki toteaa.
Kalle Eerolalle pitkä työhistoria on tuonut laaja-alaisen näkemyksen omaan työhönsä.
– Hahmotan paremmin kokonaisuuksia, yksittäisten asioiden liittymistä isompaan kuvioon. Työkokemus antaa näkökulmia myös kaikenlaisille muutoksille, joita organisaatiossa esiintyy. Usein kokeneista työntekijöistä haetaan tukea ja turvaa arjen muuttuneisiin kiemuroihin.
Maija kuvaa omaa työporukkaansa hymyillen ”omituisten otusten kerhoksi”. Kolmivuorotyötä tekevä asiantuntijoiden ryhmä on hitsaantunut tiiviiksi ryhmäksi. – Se, että olemme eri-ikäisiä ja eri vaiheissa elämää on rikkaus! Vanhin meistä on 59 ja nuorin 23-vuotias. Ryhmälle tekee hyvää tasainen sukupuolijakauma ja laaja ikähaitari.
Elämä kuvien ja roolien kautta
Maijalle yksi vahvasti mieleen jäänyt harjoitus oli ”kuvakartta”. Siinä kuvattiin mennyttä ja hahmotettiin toivottua tulevaisuutta erilaisten kuvakorttien avulla. Maija huomaa yli puolen vuoden jälkeenkin prosessin vahvistaneen hänen käsitystään itsestään työntekijänä:
– Sitä ei enää puolustele omia tekemisiään tai tekemättä jättämisiään. Tulevaisuuden toiveeksi hän valitsi harmoniaa ja tasapainoa kuvaavia kortteja. Ajattelen, että edessäpäin on rauhallisempaa ja tasaisempaa kuin mitä oli nuoruusvuosina.
Kalle toivoo, että oppisi suhtautumaan tulevaan ilman jännitystä. – Mennyt on näyttänyt, että asiat loksahtavat paikoilleen. Haluan luottaa siihen, että elämä kantaa. Työ on minulle merkittävä asia. Toivon, että saan tehdä omaa osaamistani vastaavaa työtä täysipäiväisesti vielä pitkään.
Iän myötä läheiset ihmiset ja työtoverit tulevat uudella tavalla tärkeiksi. Maija korostaa, että läheiset, harrastukset ja työ tarjoavat välineitä selvitä elämän kolhuista. – Valmennus antoi välineitä tutkia omaa historiaa, nykyhetkeä ja tulevaisuutta. Yhdessä tutkien ja toisten kanssa jutellen omat murheet ja ilot tulevat yhteiseksi tarinaksi, jolle jatkoyhteistyö voidaan rakentaa.
Valmennuksessa käytetyt toiminnalliset harjoitukset olivat osallistujille uusia. Sosiodraamassa elettiin työyhteisön arkea toisessa todellisuudessa. Harjoituksen jälkeen pohdittiin ja puntaroitiin, mitä se opetti. Kokemuksellisessa työmuodossa saa ottaa tunteet mukaan ja löytää itsestään aivan uusia ihmettelyn aiheita. Kalle muistaa aluksi epäröineensä kuullessaan mitä oli luvassa. – Olemme usein aika estyneitä ja varovaisia vieraiden seurassa. Tässä tapauksessa prosessi imaisi mukaansa. Sosiodraama muiden harjoitusten joukossa oli hyvä kokemus, vaikka se ensi kuulemalta hieman jännitti.
Virtaa elämään!Valmennusryhmässä puhuttiin henkisestä vireydestä ja fyysisestä jaksamisesta. Fyysistä kuntoa tulee hoitaa iälle sopivilla tavoilla. Molemmat ovat huomanneet harrastusten ja liikunnan merkityksen hyvinvoinnille: Kalle pyöräilee töihin, hiihtää kelien salliessa ja ratsastaa. Maijalle tärkeä henkireikä on luonnossa liikkuminen.
Maija kertoo saaneensa menetelmiä stressinhallintaansa. Myös tarpeellisia työyhteisötaitoja teroitettiin: -Minun työssäni toimiva sisäinen viestintä on tärkeää. Koko ryhmän tehtävä on huolehtia, että olennainen tieto välittyy. Tähän olemme kiinnittäneet arjessa enemmän huomiota.
Osallistujat tulivat valmennukseen eri osastoilta. Kolmen päivän yhteinen työskentely synnytti verkoston, jota voi hyödyntää myöhemminkin töiden hoitamisessa ja ikäkysymyksiä pohtiessa. Maija ja Kalle palauttavat mieleensä eläviä muistoja valmennuksesta. – Vetäjät olivat ammattitaitoisia. He osasivat hyvin vetää ujompiakin mukaan, ja antoivat myös pitää omat haastavat ajatukset omana tietonaan. Tehtävät olivat hauskoja, vaihtelevia ja antoivat paljon mietittävää. Toiveena on, että jatkaisimme prosessia vielä uudestaan tulevina kevätpäivinä.
Teksti: Topi Ahava ja Marjo-Riitta Ristikangas
Kuvat: Marjo-Riitta Ristikangas
Virtaa ja inspiraatiota valmennus toteutettiin osana kansainvälistä OWL (Older Workers´ Life) -ikäperusteisen työhyvinvoinnin ja osaamisen kehittämisen hanketta, jossa Novetos toimi hankkeen valmennus- ja tutkimusyrityksenä työyhteisöjen kehitysprosesseissa. Ilmatieteen laitos oli yksi hankkeen partneriorganisaatioista. Virtaa ja Inspiraatiota valmennuksen toteuttivat Novetoksen asiantuntijat: Christina Forssell, Raisa Lindroos ja Marjo-Riitta Ristikangas.